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Wie glücklich sein mit dem, was Sie haben

Manchmal haben wir das Gefühl, dass wir nicht genug haben, sei es mit romantischen Problemen oder dem Leben im Allgemeinen. Hier ist, wie man wirklich glücklich ist.

Schritte

Seien Sie glücklich mit, was Sie Schritt 1 haben
1
Denken Sie darüber nach, was Sie haben, nicht was Sie nicht haben. Hast du einen guten Freund / Ehemann? Ein toller Job, Freunde? Denken Sie an sie, wenn Sie deprimiert sind.
  • Seien Sie glücklich mit dem, was Sie Schritt 2 haben
    2
    Setze ein neues Ziel Wolltest du schon immer ein A in Mathe machen? Willst du 5 Pfund verlieren? Mach weiter! Mit einem Ziel werden Sie sich zielstrebig und aktiv fühlen, und Sie werden sich großartig fühlen, wenn Sie es erreichen.
  • Seien Sie glücklich mit dem, was Sie Schritt 3 haben
    3
    Umgib dich mit Dingen, die dich glücklich machen. Liebst du Blumen? Platziere sie in deinem Zuhause oder Büro. Dies funktioniert auch mit Menschen, wenn Sie Ihre Schwester lieben, verbringen Sie Zeit mit ihr, wenn sie können.


  • Seien Sie glücklich, mit was Sie Schritt 4 haben
    4
    Lass die Vergangenheit los Hast du eine Person die du magst? Möchten Sie diese Schuhe gekauft haben? Lass es ... es ist schon Vergangenheit. Denken Sie darüber nach, was im MONMENTO passiert. Du wirst mehr Spaß haben, wenn du das tust ... was uns dazu bringt:
  • Seien Sie glücklich mit, was Sie Schritt 5 haben
    5
    Viel Spaß! Geh zu einer Party, dem Strand, den Filmen ... mit deinen Freunden oder mit deinem Freund / Rovia und hab Spaß so viel du kannst.
  • Tipps

    • Making Listen können Sie sich wertvoll fühlen. Außerdem ist es sehr befriedigend und kreuzt die Dinge, die du schon gemacht hast.
    • Du brauchst kein perfektes Leben ... tu nur kleine Dinge, die dich glücklich machen, und du wirst lernen, deine Unvollkommenheiten zu lieben.
    • Vergleiche dich nicht mit anderen. Alle sind auf eine einzigartige Art besonders.

    Warnungen

    • Hast du keine Freundin / Rovia oder Freunde? Dann könnte Ihr Ziel sein, eins oder beides zu bekommen. Freunde sind eine große Quelle der Freude, ebenso wie ein Freund oder eine Freundin. Dennoch, fühlen Sie sich nicht unter Druck, einen zu bekommen. Das Drücken einer Beziehung kann Sie viel unglücklicher machen.
    • Um glücklich zu sein mit dem, was du hast, musst du nur tun, was dich glücklich macht. Denk nicht an Dinge, die dich unglücklich machen.
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